Comment éviter les conflits, en apprenant à gérer ses émotions ?
7 septembre 2018

J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie de ma formation en ligne sur la déconnexion numérique.

Outil de coaching individuel pour alléger sa relation au digital, c’est également une boîte à outils pour apprendre à gérer son stress au travail.

3 heures d’apports théoriques, d’auto diagnostics, d’outils d’auto-coaching, d’outils de gestion du temps et du stress, et d’exercices pratiques de sophrologie, de pleine conscience et de yoga, pour relever le défi de la déconnexion.

Cette formation est aujourd’hui disponible sur les plateformes de formation www.weelearn.com et www.toutapprendre.com.

Bientôt disponible pour les entreprises, elle sera accessible très prochainement en licences multiples pour accompagner le droit à la déconnexion des managers et des salariés.

Pour découvrir le contenu de cette formation, cliquez ici : http://www.chasseurdestress.com/formation-en-ligne-deconnexion-numerique/

 

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