MEMO PARTICIPANTS ATELIER CHANGEZ DECONNECTEZ

Pour faire le test des Forces de Caractères, cliquez sur le lien : 

https://www.viacharacter.org/survey/account/register

TECHNIQUES DE RESPIRATION ET DE VISUALISATION

Respirer en conscience

Exercice sur les capacités

Ouvrir positivement sa journée de travail

Mettre sa journée de travail sur off

https://www.coherenceinfo.com/pratiquer-la-coherence-cardiaque/respirotheque/