Conférences interactives

Depuis le début de la crise sanitaire, les conférences interactives ont été adaptées sous la forme de web conférences. Tout aussi interactives, voire plus, elles font appel à des méthodes de pédagogie active, permettant de nombreuses interactions avec les participants. 

Les contenus ont également été adaptés à des formats plus courts, si besoin.

CONFÉRENCE INTERACTIVE “HAPPY FLEX : VIVRE HEUREUX EN FLEX OFFICE”

 

Le digital a révolutionné notre manière d’écouter de la musique, de jouer, de prendre des photos, des notes, et de travailler. Le numérique nous a rendu plus nomades, plus flexibles dans notre  vie personnelle et dans le monde du travail. Dans un monde où les changements se multiplient, et où les anciens modèles sont totalement bouleversés, l’entreprise doit s’adapter !
Mais comment être une entreprise agile avec un environnement de travail cloisonné ? En ouvrant les portes, faisant tomber les barrières, en favorisant les interactions sociales, en libérant la créativité et l’innovation, en passant de la rigidité structurelle à une flexibilité culturelle…
La conférence « Happy Flex : vivre heureux en flex office » offre une mise en perspective du flex office dans un monde en pleine (R)évolution.
Elle alterne séquences de quiz, petites histoires racontées avec humour et énergie, échanges entre participants pour se poser les bonnes questions sur le flex office, bonnes pratiques d’aventuriers du flex office, et apprentissage d’exercices de sophrologie et de pleine conscience pour bien vivre le flex office.
Thématiques abordées :
  • Le monde est VUCA !
  • Du nomadisme digital au flex office
  • Les facteurs de stress au travail : c’est pas du CINE ! (Changement, Imprévisibilité, Nouveauté, Ego)
  • Un nouveau syndrome : le stress numérique (infobésité et multitasking)
  • Quel impact sur notre cerveau et sur nos capacités cognitives ?
  • Les clés du changement
  • S’adapter positivement : le coping
  • Mon impact sur les autres
  • Les clés de l’écologie professionnelle : protéger sa concentration, calmer son mental, gérer ses émotions….
  • Nouvelles règles pour bien vivre ensemble le flex office
Public concerné :
Salariés et managers
Format :
Présentiel ou à distance
Participants :
30 à 500 personnes
Durée :
45 mn à 2 heures
Format :
Présentiel ou à distance
  • Quiz interactif (Application Wooclap pour les web conférences)
  • Séances d’auto diagnostic
  • Participation de représentants du public sur scène
  • Pratique d’exercices de sophrologie, de méditation, de yoga des yeux et de pleine conscience
  • Ouverture de la conférence par une saynète théatrale
  • Rituel de déconnexion collectif
  • Test d’addiction au portable
  • En fin de conférence, les participants partent en relevant 3 défis de déconnexion
  • Possibilité de prolonger la conférence par des capsules vidéo, par une formation en e-learning à la déconnexion numérique ou par un atelier de coaching collectif  “Changez… déconnectez”
  • En option : lancement d’un Digital Detox Challenge, distribution de goodies (stickers, carte mémo…)
Lien vers un espace bonus contenant :
  • Supports d’auto diagnostics
  • Fiches pédagogiques présentant les méthodes enseignées
  • Des modules vidéo complémentaires : apports et exercices
  • Des fichiers audio d’exercices de cohérence cardiaque, de sophrologie, et de pleine conscience
1200 € à 2500 € selon le format et le nombre de participants

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