Conférences managers

Depuis le début de la crise sanitaire, les conférences interactives ont été adaptées sous la forme de web conférences. Tout aussi interactives, voire plus, elles font appel à des méthodes de pédagogie active, permettant de nombreuses interactions avec les participants. 

Les contenus ont également été adaptés à des formats plus courts, si besoin.

CONFÉRENCE MANAGER SANS STRESS

Un manager stressé est un manager stressant. Et un manager qui ne sait pas gérer son propre stress n’est pas à même de prévenir celui de ses équipes.
Savoir identifier les signaux d’alerte du stress sur son état psycho-émotionnel et sur ses comportements managériaux est la première étape dans la démarche de gestion du stress. Ce soft skill essentiel pour le travail en équipe, pour la gestion de crise et plus simplement pour un management serein est un enjeu majeur dans un contexte de mutation du travail. Ce super-pouvoir managérial peut être maîtrisé grâce à une prise de conscience de ses propres stresseurs  et par l’acquisition de méthodes pour mettre en place une démarche d’écologie professionnelle.
Thématiques abordées :
  • Identifier les effets 3D du stress
  • Les catégories de stresseurs au travail
  • Identifier les stresseurs de son métier, de son poste, de son équipe
  • Le coping : faire avec ou faire face ?
  • Du manager stressant au management bienveillant
  • Assertivité et empathie
  • Ritualiser les temps de ressourcement
  • Les limites du manager
Public concerné :
Managers
Format :
Présentiel ou à distance
Participants :
30 à 500 personnes
Durée :
45 mn à 2 heures
  • Quiz interactif (Application Wooclap pour les web conférences)
  • Séances d’auto diagnostic
  • Participation de représentants du public sur scène en présentiel
  • Selon le format, séance de co-construction des bonnes pratiques et/ou des actions à mettre en place
  • Pratique d’exercices de sophrologie, de méditation, de yoga des yeux et de pleine conscience
Bonus téléchargeable sur un espace dédié :
  • Fiches pédagogiques
  • Fichiers audio des exercices proposés
Option :
  • Capsules vidéo à diffuser avant et après la conférence
Lien vers un espace bonus contenant :
  • Supports d’auto diagnostics
  • Fiches pédagogiques présentant les méthodes enseignées
  • Des fichiers audio d’exercices de cohérence cardiaque, de sophrologie, et de pleine conscience
Option:
  • Capsules vidéo permettant de prolonger la conférence

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