Conférences managers

Depuis le début de la crise sanitaire, les conférences interactives ont été adaptées sous la forme de web conférences. Tout aussi interactives, voire plus, elles font appel à des méthodes de pédagogie active, permettant de nombreuses interactions avec les participants. 

Les contenus ont également été adaptés à des formats plus courts, si besoin.

CONFÉRENCE MANAGER STRESS ET PERFORMANCE

Dans un contexte de transformation des modes de travail, comprendre les facteurs de stress au travail et en mode hybride, revient à développer une nouvelle compétence managériale essentielle.

Quel est le lien entre stress et performance ? L’autonomie décisionnelle est-elle un facteur de stress ou de motivation ? Peut-on faire du stress un allié ?
Cette conférence donne les clés de compréhension des leviers du bien-être en travail hybride et introduit le parcours « Manager et collaborer en mode hybride ».
Thématiques abordées :
  • Les mécanismes biologiques du stress, un héritage encombrant
  • Les 3 étapes du stress : de la performance à l’épuisement professionnel
  • Prévenir le burn-out ou le guérir ?
  • Facteurs de stress au travail : le stress, c’est du CINE
  • Autonomie et santé physique et psychologique : quel est le lien ?
  • Repenser l’organisation pour allier QVT et performance
Public concerné :
Salariés et managers
Format :
Présentiel ou à distance
Participants :
30 à 500 personnes
Durée :
45 mn à 1 heure 30
  • Quiz interactif (Application Wooclap pour les web conférences)
  • Séances d’auto diagnostic
  • Activités en sous-groupes ou en binômesomes
  • Pratique d’exercices de sophrologie et de pleine conscience
Lien vers un espace bonus contenant :
  • Supports d’auto diagnostics
  • Fiches pédagogiques présentant les méthodes enseignées
  • Des fichiers audio d’exercices de cohérence cardiaque, de sophrologie, et de pleine conscience
Option:
  • Capsules vidéo permettant de prolonger la conférence

Inscription à la newsletter