Team-building et événements

JOURNÉE HAPPY TEAM

Journée de team-building intra-équipe pour lâcher prise avec le quotidien et retrouver le simple plaisir d’être ensemble pour partager des énergies positives.

• Eveil énergétique avec une séance de Qi-gong et d’auto-massages chinois (1 h)
• Atelier “Connectons-nous” pour se reconnecter à soi-même et se connecter aux autres membres de l’équipe (2 h)
• Activité : “Se connecter à la joie” (1 h)
• “La sieste, ça réveille !” (45 mn) : initiation à la sieste récupératrice
• Atelier “Chasseurs de positif » (2 h)
• Yoga du rire (30 mn)