Séminaires thématiques

Séminaires thématiques

Ils sont généralement conçus sur mesure pour répondre à une problématique identifiée par le management. Principalement orientés sur les thèmes du stress, du bien-être au travail, du changement, et bien évidemment de la cohésion de groupe, ils sont souvent l’occasion de prises de conscience et de co-construction. Voici quelques exemples de séminaires thématiques qui illustrent nos interventions.

SEMINAIRE TOP MANAGEMENT

A l’occasion de son séminaire annuel, une entreprise du secteur alimentaire souhaitait communiquer auprès de ses 50 top managers sur l’impact des changements sur le stress des collaborateurs. Nouveaux marchés, nouveaux investisseurs, nouveaux projets… Que du changement parfois vécu difficilement par des équipes peu habituées à cette accélération du changement.

Notre intervention :

  1. Ouverture du séminaire par une conférence sur le thème “Stress et changement” pour :
    • Comprendre les mécanismes biologiques du stress
    • Replacer le changement dans le contexte conjoncturel et dans les différents facteurs de stress au travail
    • Remettre l’accélération du changement dans le contexte d’un monde VICA
    • Établir une photographie des changements perçus comme stressant dans l’entreprise
    • Acquérir quelques clés de la gestion du stress
  2. Animation d’ateliers en sous-groupes sur le thème de la conduite du changement
    • Activités en sous-groupes
    • Réflexion collective sur l’accompagnement du changement
    • Propositions d’actions pour un accompagnement réussi
  3. Synthèse en plénière

 

Outils et méthodes pédagogiques :

  • Apports théoriques, quiz, exercices, illustration par des cas concrets, échanges d’expériences
  • Activités issus de la formation en conduite du changement
  • Apprentissage de techniques de sophrologie, relaxation et pleine conscience

Durée : 1 journée

Public : top managers

Nombre de participants : 50

SEMINAIRE GESTION DU STRESS EN EQUIPE

Après le retour d’un de ses collaborateurs d’un arrêt maladie causé par un burn-out, la directrice d’une agence de communication a souhaité organiser son séminaire d’été sur le thème du stress.

Lieu du séminaire : Royan

Notre intervention :

1ER JOUR

Ouverture du séminaire par un atelier “Chasseurs de stress” de 4 h pour :

  • Comprendre les mécanismes biologiques du stress
  • Comprendre les facteurs de stress dans l’équipe
  • Identifier les stresseurs sur lesquels agir
  • Apprendre les clés de la gestion du stress
  • Expérimenter des techniques de sophrologie et de pleine conscience

2E JOUR

  1. Cours de Qi-gong et de méditation sur la plage avant le petit déjeuner
  2. Animation d’un atelier “Chasseurs d’efficacité” de 3 h pour :
  • Chasser les « voleurs de temps » et les perturbateurs externes
  • Hiérarchiser les priorités et les actions, en distinguant l’important de l’urgent
  • Créer des todo lists efficaces
  • Planifier contre vents et marées
  • Acquérir les clés d’une bonne écologie mentale
  • Dompter leur boîte mail
  • Faire des pauses mentales au cours de leur journée de travail
  • Se régénérer en cours de journée
  • Retrouver de la concentration après une interruption
  • Se concentrer sur l’instant présent

 

Outils et méthodes pédagogiques :

  • Apports théoriques, quiz, exercices, illustration par des cas concrets, échanges d’expériences
  • Activités issus de la formation en conduite du changement
  • Apprentissage de techniques de sophrologie, relaxation et pleine conscience

Durée : 2 demi-journées

Public : Dirigeante, managers et collaborateurs

Nombre de participants : 8

SEMINAIRE DIRECTION DE L’ATTRACTIVITE ET DE L’EMPLOI – VILLE DE PARIS

La Direction de l’Attractivité et de l’Emploi a souhaité orienter la thématique de son second séminaire sur la gestion du stress.

Dans ce cadre, elle souhaitait faire intervenir un expert du stress au travail pour animer les différentes phases de la matinée de séminaire.

Objectifs :

  • Sensibiliser sur les mécanismes du stress, et sur les facteurs de stress au travail
  • Dynamiser le groupe pour générer un élan collectif et collaboratif autour du bien-être au travail
  • Créer de la transversalité et faciliter la contribution individuelle sur une thématique commune
  • Etre force de propositions pour faire progresser la Qualité de Vie au Travail, et reculer le stress
  • Donner des outils et des techniques, simples à utiliser, de gestion du stress
  • Créer du lien et de la cohésion au sein de la DAE
  • Offrir un moment de détente corporelle et mentale

Notre intervention :

  • Ice breaker permettant de créer du lien, en ouverture de journée
  • Ouverture avec une conférence de 30 mn décodant les mécanismes du stress au travail et introduisant les thématiques de l’atelier collaboratif
  • Lancement d’une phase d’ateliers collaboratifs sur le principe d’un World Café sur le thème “Comment faire du stress un allié” et réunissant tous les 120 collaborateurs et managers de la DAE autour de 8 thématiques spécifiques
  • Coordination et animation de la phase de contribution
  • Animation de la restitution et de la conclusion
  • Suite de la conférence sur le stress
  • Initiation à des techniques de gestion du stress
  • Synthèse post-événement des contributions
  • Présentation des résultats au Codir

Durée :

  • 1/2 journée

Public :

  • Collaborateurs et managers

Nombre de participants :

  • 120 personnes

 

Demandez la plaquette complète des conférences, ateliers, journées de team-building et parenthèses bien-être en entreprise

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