Capsules vidéos

Créez votre programme personnalisé

Composez votre programme de e-learning personnalisé !

Gardez le lien avec vos équipes en leur donnant des outils d’apprentissage, des méthodes et des techniques concrètes pour améliorer leur bien-être au travail et au télé travail !

Prolongez mes conférences avec des compléments vidéos qui complètent les apports de mon intervention et pérennisent vos actions de prévention et de sensibilisation…

En fonction de vos problématiques, je vous propose de construire un programme ad hoc à partir de plus de 100 capsules vidéo existantes.

Elles durent de 2 mn à plus de 20 mn pour certaines, et intègrent, selon les contenus :

  • Apports pédagogiques
  • Auto diagnostics (avec supports joints)
  • Exercices de coaching (avec supports joints)
  • Défis à relever
  • Interactivité dans un espace dédié en asynchrone
  • Exercices pratiques de sophrologie, méditation, auto massages, yoga des yeux…

Certaines thématiques peuvent être adaptées en fonction de vos problématiques métiers.

Gestion du stress

Télétravail

Déconnexion numérique

Gestion du mental et des émotions

Hygiène de vie

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