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BIEN-ETRE AU TRAVAIL

JE SUIS UN SUPER-HEROS

Laisser un commentaire / BIEN-ETRE AU TRAVAIL, BURN-OUT, COHERENCE CARDIAQUE, DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL, EQUILIBRE VIE PRO/PERSO, GESTION DES EMOTIONS, GESTION DU STRESS, GESTION DU TEMPS, PREVENTION BURN-OUT, QUALITE DE VIE AU TRAVAIL, QVT, RISQUES PSYCHO-SOCIAUX, RPS, STRESS, STRESS EN ENTREPRISE /

Je suis un super-héros ! Cette phrase inconsciente qui me laissait entendre que j’avais des capacités surhumaines, j’ai dû la prononcer des milliers de fois et ce, pendant des années. Des années à penser que mon perfectionnisme poussé à l’extrême était un gage d’excellence. Des années à croire que j’étais invulnérable et surtout irremplaçable. Des années […]

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VIVE LA JOURNEE DE LA BANANE !

Laisser un commentaire / BIEN-ETRE AU TRAVAIL, BONHEUR, BONHEUR AU TRAVAIL, COURS DE SOPHROLOGIE, DECONNEXION, DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL, GESTION DU STRESS, JOIE, MÉDITATION, PSYCHOLOGIE POSITIVE, STRESS, THERAPIES /

  A l’occasion de la Semaine de la psychologie positive, j’ai le plaisir de vous annoncer le lancement de mon nouveau levier du bonheur en entreprise : la journée de la banane ! Une journée pour booster les énergies positives entre salariés et managers. Une journée placée sous le signe du partage d’expériences positives. Un

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