Téléphone 06 31 76 02 46

BURN-OUT

Faites de vos échec un jeu et non un enjeu

Laisser un commentaire / BONHEUR AU TRAVAIL, BURN-OUT, CHANGEMENT, CROYANCES LIMITANTES, DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL, GESTION DES EMOTIONS, GESTION DU STRESS, PSYCHOLOGIE POSITIVE, STRESS /

Nous avons tous connu des moments où les choses ne se passent pas comme prévu, où nos projets échouent ou nos idées ne décollent pas. Mais au lieu de les considérer comme des enjeux insurmontables, pourquoi ne pas les transformer en jeux passionnants ? Au fond, la vie est un terrain de jeu, et chaque […]

Faites de vos échec un jeu et non un enjeu Lire la suite »

JE SUIS UN SUPER-HEROS

Laisser un commentaire / BIEN-ETRE AU TRAVAIL, BURN-OUT, COHERENCE CARDIAQUE, DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL, EQUILIBRE VIE PRO/PERSO, GESTION DES EMOTIONS, GESTION DU STRESS, GESTION DU TEMPS, PREVENTION BURN-OUT, QUALITE DE VIE AU TRAVAIL, QVT, RISQUES PSYCHO-SOCIAUX, RPS, STRESS, STRESS EN ENTREPRISE /

Je suis un super-héros ! Cette phrase inconsciente qui me laissait entendre que j’avais des capacités surhumaines, j’ai dû la prononcer des milliers de fois et ce, pendant des années. Des années à penser que mon perfectionnisme poussé à l’extrême était un gage d’excellence. Des années à croire que j’étais invulnérable et surtout irremplaçable. Des années

JE SUIS UN SUPER-HEROS Lire la suite »