23 mai 2016

Mettre en lumière le positif dans sa vie

L’être humain imagine ce qu’il ne peut pas voir L’être humain passe une bonne partie de son existence à se plaindre de ce qu’il a et de ce qui […]
15 septembre 2016

Comment acquérir des super-pouvoirs pour chasser le stress ?

« Le stress, c’est dans la tête ! » « Le stress, ça fait partie du métier ! », « Je fonctionne au stress ! » Que de formules toutes faites pour […]
21 janvier 2017
gestion burn-out-stephane yaich

Accompagner le changement avec la sophrologie

Qu’est-ce qui me stresse au travail ? Le stress au travail repose sur plusieurs grands piliers que l’on retrouve dans la majorité des situations déclenchant une […]
3 mai 2017

DEFI N°1 DU DIGITAL DETOX CHALLENGE

Vous avez déjà vécu un repas pendant lequel les autres convives ou votre amoureux(se) semblaient plus accrochés à leur écran qu’à vos lèvres ? Lorsque les […]

Inscription à la newsletter